TRAIN YOUR PLAY -
MENTAL & VITAL

ZUSATZMODUL "Train your play - Mental & Vital"

Donnerstag ab 9:00 Uhr

Warmup - Energiekick am Morgen

Dieser Morgenimpuls ist die ideale Vorbereitung, um den Tag vital und mit Power zu beginnen. Körperliche Aktivierung, gezielte Körperarbeit und der Fokus von Körperbewusstsein bereiten euch optimal auf die Arbeit am Instrument während des Tages vor. 

Workshop "Train your Play"

Vertiefung und praktische Anwendungen der Themen aus dem Impulsvortrag: Förderung der körperlichen Gesundheit, gezielte Planung für Musiker:innen in Bezug auf muskuläre Beslastungen und die Entwicklung von verbessertem Körperbewusstsein werden in diesem Worskhop gemeinsam erarbeitet und trainiert.

Personal Coachings (in 3er-Gruppen)

In den Kleingruppen-Coachings liegt der Fokus auf der körperlichen und mentalen Ebene des Auftrittstrainings. Mithilfe kurzer Videosequenzen reflektieren wir die Leistungen, um gezielte Fortschritte zu ermöglichen. Durch Reflexion und Diskussion verschiedener Übungsstrategien entwickeln wir praxisnahe Lösungsansätze. Diese Coachings bieten nicht nur die Möglichkeit zur Optimierung der musikalischen Fertigkeiten, sondern auch zur individuell ganzheitlichen Weiterentwicklung.

Der Kurs umfasst

• 60 min Warm up

• 60 min Workshop

• 60 Min Personal Coaching

Kosten & Bezahlung

Kosten: 79 €

Die Bezahlung erfolgt direkt bei dem Dozenten vor Ort.
Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an, da das Interesse meist groß ist und die Plätze auf max. 15 Teilnehmer beschränkt sind!
Spontane Anmeldungen zu Kursbeginn sind grundsätzlich möglich, sofern noch Kapazität ist.

Anmeldung

Verbindliche Anmeldung per EMail an 

office@austrian-master-classes.com

Referent

Thomas Weiss, Bassposaunist im Mozarteumorchester Salzburg, absolvierte sein Instrumentalstudium am Mozarteum Salzburg, am Konservatorium Innsbruck und an der Bruckner Privatuniversität Linz. Zusätzlich zu seiner musikalischen Expertise verfügt er über einen Bachelor-Abschluss in Kommunikationswissenschaft. Seine Ausbildung an der Wirtschaftsakademie Wien umfasst Themen wie Ernährung, Fitness, Mentaltraining, Rhetorik und Organisation. Durch diese breitgefächerte Ausbildung vereint er nicht nur musikalische Fähigkeiten, sondern auch ein Verständnis für die körperliche und mentale Ebene der Musikausübung.